静岡県のマラソン大会に参加しよう

最近会いたいと思ってた方と
昨日土曜の朝に一緒に走ってもらえるコトになり
とっても楽しみにしてました。

しかし雨の影響で中止。
とっても残念。

先週の土曜日の朝も友達と一緒に走る予定が
雨の影響で中止。

お陰で週3日走るという目標も未達。
むしろコノ目標を上げようと思ってたのにな。

思うように物事が進まずに
ちょっとモチベーションダウン。

そして今日は30分のウォーキングのみ。




ココがポイントだ。
思うように進まない時は必ず来る。
この時にどうやって乗り切るか！？が肝。

落ち込む必要もないし、
また自分のペースで進めばよい。
そうマラソンの様に。

そして、次に同じようなコトになった時に
どう対処したら、モチベーションを落とさずに
むしろモチベーションを上げられる方法を考えよう。

自分は期待してたコトが中止になると
気持ちがソワソワしやすい。

特にジワジワと積み重ねているコトだと
なおさら。

って、みんなそうですよね。




思うように物事が進んでいたのは
周りの人の協力あってこそ。

今、自分にとって走るコトよりも
仕事や家庭・人付き合いの方が
やはり大切。
特に家庭は1才と2才の子供がいるので
その合間に走ってる感じです。

子供が産まれる前は
自分のやりたいコトを最優先してましたがｗ




こんな風に冷静・前向きに考えるられるのも
ジョギングを続けているお陰ですね。

こういうコトも含めて
本当にジョギング面白い。