2011年07月31日
安倍川ジョギング
今朝は安倍川の河川敷をジョギングしました。
安倍川を走るのは初めてなので
前日安倍川花火大会が開催された会場近くに車を停め
気の向くまま走ってきました。
河川敷なので車が無料で停められます。
緑が多く広々としていて気持ちが良いです。
花火大会会場から少し山側に行くと
今日は、iPhoneのサイクルメーターという
ジョギングアプリで走行記録をとってみました。
走行距離・時間、1キロ毎のスピードや
走った場所をグーグルマップに記してくれます。
カレンダーに走行記録も残せてスゴク便利。
使い方も簡単。
この様な整備された土を走れるトコもありました。
親水公園があります。
安倍川の伏流水をくみ上げた人工の川は
とっても水が冷たいです。
（上流は冷たすぎて
1分しか足を入れられない程）
走った後はココで足をアイシング。
コレがやりたかった！
早朝に、昨日の安倍川花火大会のゴミを
ボランティアの人が片付けてました。
花火大会のゴミ清掃をしてから
みんなでジョギングできたら楽しいだろうな～
来年企画してみたいです！
2/28（火）静岡市 第一回駿府キャッスル・ナイトラン
うまくジョギングするコツ 静岡新聞版（小学生向け）
3/17~18(土・日）婚活トレラン伊豆
3/25（日）横山峰弘トレランクリニック
ジョギングコース in 安倍川橋～大浜海岸
ジョギング向け手袋を買ったよ
うまくジョギングするコツ 静岡新聞版（小学生向け）
3/17~18(土・日）婚活トレラン伊豆
3/25（日）横山峰弘トレランクリニック
ジョギングコース in 安倍川橋～大浜海岸
ジョギング向け手袋を買ったよ
Posted by コウくん at 22:03│Comments(2)
│ジョギング練習
この記事へのコメント
コウくん さんへ
いつも、私は安倍川の河川敷を走っています。
写真の親水公園よりも上流方向ですが、親水公園付近はミドリが多くていいですよね。
いつも、私は安倍川の河川敷を走っています。
写真の親水公園よりも上流方向ですが、親水公園付近はミドリが多くていいですよね。
Posted by 体と会話する“体話”プラクター：岩崎久弥
at 2011年08月01日 15:17
at 2011年08月01日 15:17岩崎さん
岩崎さんのホームコースは
安倍川でしたネ
初めて走ったのですが緑も多いし
日曜日だったので、野球やサッカーの試合を
してる人がいて集いの場って感じがして良かったです。
岩崎さんのホームコースは
安倍川でしたネ
初めて走ったのですが緑も多いし
日曜日だったので、野球やサッカーの試合を
してる人がいて集いの場って感じがして良かったです。
Posted by コウくん at 2011年08月02日 22:59
