2012年01月29日
有度山トレイルレース完走
1/28（土）静岡市日本平の山道を走る
毎年恒例「有度山ミニトレイルランニングレース」へ初参加。
会場は船越堤公園。
9キロコースに参加し、完走。
5キロと２コース合わせて150人が参加。
自分の順位は、後ろから10番目位。
沼津から来てくれたSさんと
その友人の方々と参加。
しかし、最年少の自分が一番遅く、
皆さんを待たせてしまった。
皆さんとイロイロお話してもらえて
楽しかったデス。
山道を登ったり、下ったりだが、道が広くない。
その為、前の選手を追い抜く時は
道を開けてもらう必要がある。
声を掛け合って、道を譲り合う。
もちろん、自分は追い抜かれる方が多かった。
終盤の登りで、「もうダメだ歩こう」と思ったら、
前の選手も限界だったらしく
立ち止まって「前どうぞ」って、道を開けてくれた。
自分も歩きたかったが、
お礼を言って、カナリ無理して追い抜いた。
下りを走る時の足への衝撃が強く、
下りの走り方を練習していこうと思った。
テーピングしたが、翌日は膝が痛かった。
コノ大会は、毎年出場する事にします。
■レースダイジェスト
ニューハレのデモブースで、
テーピングしてもらえた。
1個無料。１セット600円。
招待選手紹介。
左から、望月選手、相馬選手、主催の村越教授、柳下選手、大石選手
望月・相馬選手の太ももが筋肉モリモリだった。
AM１１：００、9キロ・5キロが同時スタート。
公園を出て、ミカン畑のある道を登る。
帰りはこの道を下っていくのだが、
この下りが膝にきた。
ここから山道。
日本平馬走ハイキングコースへ入って行く。
前半は比較的下りが多かった。
エイドも１ヶ所あり、行きと帰りで２回給水出来る。
ビスケットと飴も用意されてた。
山道はこんな感じ。
マイナスイオンたっぷりの森林浴が気持ちイイ。
なんて余裕は無かった。
コースにはこのような紅白のテープがあり
道しるべになってる。
だいたい、1キロ毎にスタッフもいて
コース誘導してくれる。
中盤2キロ位は、清流沿いを走る。
ココで少し足を休める。
平沢観音から、再度山へ入る。
残り3キロ。
ココからの登りが、一番メインって感じ。
Posted by コウくん at 22:58│Comments(3)
│マラソン大会
この記事へのコメント
お疲れさまでした！誘ってくれてありがと～
運営がしっかりしていて、スタッフも元気で、
ハイカーのみなさんとも声をかけあえて
とても良いレースでしたね。ワタシも定番化
決定です
平沢観音からは完ぺきに歩いてしまいました（笑）
運営がしっかりしていて、スタッフも元気で、
ハイカーのみなさんとも声をかけあえて
とても良いレースでしたね。ワタシも定番化
決定です
平沢観音からは完ぺきに歩いてしまいました（笑）
Posted by sosono55 at 2012年01月30日 10:13
お疲れ様でした。
私も初めてのトレランレースでしたが
上りはさすがにきつかったですね＾＾；
下りは逆に今までのうっぷんを晴らすかのような
スピードで走れたのでこれが楽しくて
皆さん参加されてるのかなと思ったりしました。
レースではなかなか会いませんけど今年もよろしくです。
私も初めてのトレランレースでしたが
上りはさすがにきつかったですね＾＾；
下りは逆に今までのうっぷんを晴らすかのような
スピードで走れたのでこれが楽しくて
皆さん参加されてるのかなと思ったりしました。
レースではなかなか会いませんけど今年もよろしくです。
Posted by ミヤショー（みやっち） at 2012年01月30日 23:32
>sosono55さん
お疲れさまでした！
運営スタッフも、
ハイカーさんの声がけも
気持ち良かったですね。
ほんとストレス無く走れた。
来年も参加しましょう！
>ミヤショーさん
トレラン＆新年会お疲れサマでした！
登りキツかったですよね～
脚力アップしたい。
レースでも会えると良いのですが、
今年もよろしくお願いします。
リバティ企画も参考にさせてもらいます～～
お疲れさまでした！
運営スタッフも、
ハイカーさんの声がけも
気持ち良かったですね。
ほんとストレス無く走れた。
来年も参加しましょう！
>ミヤショーさん
トレラン＆新年会お疲れサマでした！
登りキツかったですよね～
脚力アップしたい。
レースでも会えると良いのですが、
今年もよろしくお願いします。
リバティ企画も参考にさせてもらいます～～
Posted by コウくん
at 2012年01月31日 01:03
at 2012年01月31日 01:03
